Humor e sono

Tristeza persistente não é coisa da idade

· 5 min de leitura · Dra. Ana Luiza Figueirôa

Uma das frases que mais me incomodam no consultório é "ele está assim porque está velho". Desânimo persistente não é uma etapa natural da vida — é um sintoma, e sintoma se investiga.

Por que passa despercebida

Na terceira idade, a depressão frequentemente não aparece como choro ou tristeza declarada. Ela se apresenta como cansaço, dores sem explicação clara, insônia, perda de apetite, irritabilidade ou desinteresse por tudo — inclusive pelo que antes dava prazer.

Esses sintomas se confundem com outras condições e, não raro, ganham explicações erradas: "é da idade", "é só saudade", "é reumatismo".

Sinais que merecem atenção

  • Desinteresse por atividades que antes eram importantes;
  • Isolamento crescente, recusa de convites e visitas;
  • Alterações de sono — dormir demais ou acordar muito cedo sem voltar a dormir;
  • Queixas físicas sem causa identificada, mesmo após exames;
  • Queixas de memória e lentidão de raciocínio;
  • Falas de desesperança ou de não fazer mais falta a ninguém.

A confusão com demência

A depressão pode causar dificuldade de concentração e falhas de memória que se parecem muito com um quadro demencial. Distinguir os dois faz parte da avaliação geriátrica — e é uma das razões para investigar em vez de supor.

O que a avaliação considera

Além da conversa clínica e de escalas específicas, verifico causas que podem imitar ou agravar o quadro: alterações de tireoide, deficiências vitamínicas, dor crônica mal controlada, perda auditiva, efeitos de medicamentos e mudanças recentes de vida, como luto ou mudança de casa.

Humor, sono e vitalidade fazem parte da consulta geriátrica — porque tristeza persistente não é "coisa da idade".

Perguntas frequentes

Não necessariamente. O plano depende da avaliação e pode combinar diferentes abordagens, incluindo psicoterapia, ajuste de medicamentos existentes e mudanças de rotina.

Alguma mudança de ritmo é esperada, mas desinteresse persistente e isolamento não devem ser aceitos como parte natural do envelhecimento.

O próximo passo

Vamos planejar o seu futuro juntos?

Agende uma avaliação e comece hoje a cuidar dos seus próximos 20, 30, 40 anos.

Agendar minha consulta

Atendimento em Campina Grande – PB · Consultas presenciais e visitas domiciliares

Leia também